Ritualer i badstuen

Ritualer har vært en del av badstukulturen i alle de århundrer det har eksistert en badstukultur.
Nå tilbyr vi aufguss i badstuene på KOK!

Aufguss

Hvor: Badeøya Saga på Langkaia

Når: Tirsdager for bookinger i tidsrommet 9.30 til 13:45.

Aufguss er kort sagt et multisensorisk velværerituale, en harmonisk dans av varme, damp og duft. Badstuer tjener nemlig et større formål enn det å svette alene, har vi både hørt og opplevd.

Det er en eldgammel form for aromaterapi med eteriske oljer og damp som sirkuleres rundt i badstuen med et håndkle, duk eller en vifte. Å ta del av et aufgussrituale er avslappende og oppfriskende, det åpner luftveier og porer i huden, og du vil kjenne på mestring ved utfordringen av å beholde roen i økende temperatur.

Hva er aufguss

Yoga

Hvor: Badeøya Saga på Langkaia

Når: Torsdager for bookinger i tidsrommet 9:30 til 15:30.

Yoga er en perfekt måte å tjuvstarte helgen på. Vi starter med Yoga i 20 minutter før det blir badstue og liten aufguss session. Myk opp ledd og muskler sammen med oss.

Nivå: all inclusive, ingen nivåer, kom som deg

Ritualer badstue

Breathwork

Hvor: Følg med!

Når: Mer informasjon kommer snart! 

nb_NONorsk bokmål