Her finner du vår samling av artikler om badstue, isbading og helse. Mer innhold er på vei, la deg inspirere!
Å bli eldre er en gave, men det krever også mer av oss. Badstue og kaldbad har lenge vært kjent for sine helsefremmende effekter, og nyere forskning viser at de kan bidra til å forebygge demens og Alzheimers sykdom. Hos KOK inviterer vi deg over 60 år til å oppdage kraften i varme og kulde med 20 % rabatt på alle tjenester. Bli med på en ny vinterrutine som ikke bare gir velvære, men også hjernetrim på cellenivå. Er du klar for å ta vare på deg selv – på ekte? BOOK NÅ!
Nå utvikler KOK morgendagens badstuopplevelser! Vinn fete premier! Og les alt før du starter, det lønner seg! Undersøkelsen tar ca.
Vi vet alle hvor forfriskende og avslappende en god badstueøkt kan være. Men visste du at de regelmessige besøkene til
En tur til badstuen handler om mer enn bare svette og varme. Det handler om avslapning, foryngelse og helsefordeler. I
8 råd til kvinnelige gründere Jeg fikk en gang en kopp med teksten «Carry yourself with the confidence of a
Hvordan arrangere en gøy sommerfest! Har du fått i oppdrag å arrangere bursdag, jobbfest, utdrikningslag, avskjedsfest, sommerfest, jubileumsfest etter noe
Julegaver dine ansatte vil elske! Vil du vise dine ansatte at du setter pris på dem? Det finnes mange måter
5 tips til kreative gaver Julen innebærer gaver, men gaver som blir liggende i en skuff og glemt like fort
Hvordan få gode vaner Godt ute i det nye året, og hvordan går det egentlig med de nye vanene du
Hvordan bruke eteriske oljer i badstuen Eteriske oljer fra ulike planter og urter har evnen til å få oss til
Fordeler med isbading Fryser du? Overraskende nok kan det hjelpe å fryse litt mer. Og kom inn i badstuen etterpå,
5 fordeler med badstue Hvis du noen gang har tatt badstue, har du antakelig merket at det skjer noe som
Norsk bokmål 
English